Yoga-eine Oase im Kinderalltag, in der sie zusammen mit anderen neue Welten entdecken und  ein Grundstein für das körperliche und seelische Wohl gelegt wird.                                                                           Spielerisch werden in erzählten und erlebten Geschichten, durch die Nachahmung von Tieren und Situationen die Yoga Übungen ausprobiert, gelernt und erfahren. Durch die bewusste Körperwahrnehmung bleibt das Kind mit sich selbst im Kontakt und verbessert die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit. Wir spielen mit Luftballons, balancieren oder sprechen darüber, was jeden einzelnen gerade bewegt. Die Entspannung lang oder kurz, wie es gerade stimmig ist, von einer Traumreise begleitet, mit schöner Musik oder auch mal in Stille. Die Entspannungen, Traumreisen und die einfachen Meditationen helfen Kindern mit mehr Ausgeglichenheit        den Herausforderungen der Kindheit zu begegnen. Diese Erfahrungen erlauben ihnen  auch, ihre Gedanken und Emotionen besser zu verstehen. Wir singen, basteln, erzählen und geben uns gegenseitig den Freiraum zu zeigen, was wir im Yoga erlernt haben.  

Komm, wir spielen Yoga!  

                    Lotusblume                                                               Sonne

                       Häsin                                                                             Clown

            Baum                                                             Heuschrecke

                Entspannung im  Blatt                                           Ausgedachtes...